Las lentejas son un gran alimento para la dieta vegetariana y una gran fuente de proteínas.

Contiene cacahuetes, nueces, leche, semillas de sésamo y lactosa.

3 pasos del método

  • Precaliente el horno a 170 ° C / 150 ° C con aire circulante. Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino. Coloque los tomates con el lado cortado hacia arriba en la sartén preparada. Rocíe con aceite de oliva. Ase durante 15 minutos o hasta que estén ligeramente suaves. Deje enfriar.

  • Mientras tanto, cocine la pasta en una cacerola grande con agua hirviendo ligeramente salada según las instrucciones del paquete o cocine al dente, agregue los frijoles en los últimos 2 minutos de cocción. Colocar en un colador y enfriar con agua corriente fría. Escurrir bien.

  • Coloque la pasta y los frijoles en un tazón grande. Agrega las lentejas, los tomates, el parmesano, el pesto de albahaca y las hojas de albahaca. Pimienta. Tirar para combinar. …



Ensalada de pasta con lentejas, pesto y frijoles

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